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擁軍愛軍，共創(chuàng)和諧——心理減壓走進沙仔尾派出所

作者： 喬勝宇 來源： 心理科 發(fā)布日期： 2017/04/13 00:00:00

 
 
 
    3月27日下午，應(yīng)江門市公安局蓬江區(qū)沙仔尾派出所邀請，我院心理科心理治療師喬勝宇為該派出所50多名公安警察和輔警開展了一期心理減壓課程。
 
    喬勝宇從公安警察壓力現(xiàn)狀、警察心理健康標準、壓力導致警察容易出現(xiàn)的心理問題及如何減壓四個方面，進行講解，內(nèi)容豐富多彩，簡單易懂，同時指導大家在空閑時間如何放松自己，舒緩壓力，并帶 領(lǐng)大家體驗了呼吸放松法。課程吸引了在座的各位成員，并得到廣泛好評。
 
 
    文：心理科
    編輯：辦公室
 

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